Kilka rad odnośnie suplementów
Odpowiednia dieta i ćwiczenia to nie wszystko co jest niezbędne do pełnych efektów. odpowiednio dobrana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektywności ćwiczeń. Powinno się stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein .O super jedzeniuSuperfood reszta poradnika
