Ogólny artykuł o śnie

Dodane: 12-01-2016 06:36
Ogólny artykuł o śnie Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materac

Materac - dla dobrego snu

Wyobraźmy sobie następującą sytuację. Kładziemy się spać po dniu pełnym wrażeń. Upragniony sen jednak nie nadchodzi. Twardy materac nie pozwala nam wygodnie się ułożyć, a my spędzamy kilka godzin frustrując się, zanim w końcu uda nam się zmrużyć oczy. Nie brzmi to zbyt zachęcająco. A teraz uświadomić sobie trzeba to, że nieraz takie rzeczy spotykają naszych najmłodszych. Zły wybór dziecięcego materaca sprawia, że dziecko wstaje marudne i rozproszone, a my nie mamy pojęcia dlaczego.

Jeżeli łóżeczko nie daje możliwości wygodnego ułożenia się lub na przykład zapada się, to wtedy nasz maluch z pewnością nie będzie szybko i bezproblemowo zasypiał. Musimy mu zagwarantować stuprocentowy komfort ? dla niego to nawet ważniejsze niż dla nas. My w czasie snu ?jedynie? się regenerujemy, a synek czy córeczka wtedy przeżywają największy rozwój. Nie utrudniajmy mu go ? po prostu dobrze dobierzmy materac. Wygoda ma być się naszym priorytetem.


Nie lekceważ potrzeb malucha

Oczywistością dla każdego z nas jest to, że nie da się długo funkcjonować bez porządnego wysypiania. Łóżko, które nie spełnia naszych wymagań z miejsca nadaje się do wymiany. Nikt przecież nie będzie marnował kilku godzin przeznaczonych na sen po prostu przewracając się z boku na bok ? to nie miałoby najmniejszego sensu. Nasza pociecha również ma swoje potrzeby związane ze spaniem, są one nawet ważniejsze niż u nas. My już się nie rozwijamy, natomiast maluch każdej nocy daje czas organizmowi na wzrastanie.

Wygodny materac dziecięcy jest konieczny

Nawet łóżeczko wykonane z najlepszego możliwego materiału nie okaże się wystarczające, jeżeli zaniedbamy dobór materaca. Ten nie może być zbyt twardy lub zbyt miękki ? po prostu ma ułatwiać zasypianie, a nie je utrudniać. Sami bylibyśmy sfrustrowani koniecznością spania na niewygodnym podłożu ? nasze dziecko tym mocniej to odczuje, że musi spać dłużej niż my. Bez tego będzie marudne i smutne.


Sen jest dla twojego dziecka ważny

Nie wyobrażamy sobie tego, aby do pracy iść zmęczonymi z powodu braku snu. Nawet najprostsze czynności potrafią przebiegać gorzej wtedy, gdy noc spędziliśmy przewracając się z boku na bok. Krótko rzecz ujmując ? jedynie dobry sen może nam zapewnić właściwe przeżycie dnia. Ta sama zasada dotyczy się też ? a właściwie przede wszystkim ? naszych najmłodszych. Odpowiedzialny rodzic zapewni im jak najlepsze warunki do snu. Dobry materac dziecięcy to rzecz po prostu podstawowa.

Każdy z nas wie, że to czas snu pozwala dziecku się prawidłowo rozwijać. Łatwo wyciągnąć więc właściwie wniosku ? maluch powinien się dobrze wysypiać. Zapadający się czy zbyt twardy materac utrudni mu tę chwilę na przerwę i rozwój dla organizmu, a to przełoży się w negatywny sposób na zachowanie i skupienie pociechy. Nie utrudniajmy mu wyjątkowo ważnych chwil spędzonych na spaniu ? pełen komfort to absolutna konieczność, jeżeli chcemy uśmiechu na twarzy syna czy córki.



© 2019 http://zetta.lubin.pl/